Ibland behöver vi någon att prata med. Någon som kan spegla oss i det vi är i och där vi kan bli trygga nog att våga titta inåt.

Det krävs mod att möta sig själv, sina sår och svagheter, men också – och kanske inte minst sin storhet och potential.

Psykosyntesen ser till hela människan och utgår från det friska, våra känslor och behov. När vi inte mår bra är det allra oftast så att vi har behov som inte blir tillgodosedda. Att då ge sig själv det man behöver är självklart det bästa sättet för att må bra igen, men det är inte alltid alldeles enkelt och vi kan behöva någon som möter oss i det.

Mycket av arbetet i terapirummet handlar om just det. Att bli medveten om strategier och motstånd som hindrar dig från att leva fullt ut. Att varsamt hitta tillbaka till det genuina och de kvaliteter som just du har. Att upptäcka och återgå till den stig som är just din i den här världen.

Jag vill gärna vara din medvandrare en bit på vägen.